Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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50,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 52,35g | Carbs: 179,77g.
Café da Manhã: Safiya Chia Seed, L'agie Extra Dark Compound Chocolate, Pisang. Almoço: L'agie Extra Dark Compound Chocolate, Rum, Pisang, Telur. Jantar: Kecap Asin (Kedelai), Saus Tiram, Jawara Saus Sambal, Kubis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Kue, Kue, Kue Oatmeal, Kue, Pisang. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeyysi
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