Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Gord: 24,45g | Prot: 99,23g | Carbs: 133,78g.
Café da Manhã: Laplandia Fish Палтус Холодного Копчения . Almoço: Абрау-Дюрсо Шампанское, Креветки (Вареные или на Пару), Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Jantar: Абрау-Дюрсо Шампанское, Банан, Пятерочка Черешня , Мандарины. Lanches/Outros: Киндер Сюрприз. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de izbrz
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