Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2014
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199,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 63,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2497 kcal
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Gord: 104,52g | Prot: 136,40g | Carbs: 248,77g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Protein Shake - Dark Chocolate. Almoço: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas (Ole), Borden Shredded Cheddar Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Jack's Original Spicy Italian Sausage Pizza. Lanches/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter, Kroger Pure Clover Honey, Whole Wheat Bread, Coca-Cola Diet Coke (Can), Del Monte Diced Peaches in Cups, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de clydebrown
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