Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 44,50g | Prot: 49,33g | Carbs: 147,95g.
Café da Manhã: Sugar, Coffee with Milk, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Bokomo Traditional Oats. Almoço: Margarine (Corn), White Bread, Egg (Whole). Jantar: Spaghetti, SPAR Seafood Mix, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Peanut Butter, Bokomo Provita Wholewheat, Lowfat Plain Yoghurt, Milk, Fruit Salad, Nescafe Gold Cappuccino, Saltine Crackers. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AileenTF
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