Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 31,59g | Prot: 79,87g | Carbs: 159,68g.
Café da Manhã: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Aldi Eiweißbrot (35g), Zucker. Almoço: Garnele, Blaubeeren, Edeka Bio Magerquark , Sylter Rote Grütze . Jantar: Kitchenette Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Kleinemas Mini Cabanossi (30g), KitKat KitKat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de deeCee_1
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