Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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93,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 37,22g | Prot: 109,17g | Carbs: 75,73g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Beta Heart, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Herbalife Formula 1 Schoko, Lidl Heidelbeeren. Almoço: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, K-Classic Saure Sahne. Jantar: Herbalife Formula 3, Gutes Land Frische Fettarme Milch 1,5%, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere. Lanches/Outros: Помидоры Черри, Яблоко, Herbalife Protein Riegel Zitrone, Lovilio Mini-Mozzarella Light. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga64.nold
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