Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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103,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 107,20g | Prot: 74,61g | Carbs: 164,76g.
Café da Manhã: Arla Minimælk 0,5%, Netto Grovvalsede Havregryn, Æbler, Axa Gold Musli Original. Almoço: Jordskokkesuppe, Olivenolie, Coop Mandler, Grønne Ærter, Gulerødder, Avocado, Rød Kål. Jantar: Knorr Brun Sauce, Spidskål, Oksekød, Kartoffelmos. Lanches/Outros: Kaffe, Johan Bülow Lakridskugler. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kurt kuje
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