Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2014
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65,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 90,34g | Prot: 77,45g | Carbs: 29,74g.
Café da Manhã: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Coffee, Almonds. Almoço: Emmi Le Gruyere, Wesson Oil 100% Canola Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Star Extra Virgin Olive Oil, Blue Cheese, Beef Steak, Almonds. Jantar: Chicken Breast, Butter, Blue Cheese, Star Extra Virgin Olive Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Almonds. Lanches/Outros: Green String Beans, Fresh Express Spinach, Brussels Sprouts, Fresh Express Spinach, Celery. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joehi
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