Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2297 kcal
|
Gord: 129,48g | Prot: 123,11g | Carbs: 177,34g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Dulano Tiroler Speck. Almoço: Schweinenackensteak, Ja! Schmand, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Käse. Jantar: Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Schokoladenstückchen, Möhren, Birnen. mais...
|
|
1625 kcal
|
Exercício:
Dormir - 9 horas, Descansar - 2 horas, Estar Sentado - 13 horas. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strangefrezzy
|