Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Gord: 46,53g | Prot: 74,49g | Carbs: 110,26g.
Café da Manhã: Cucumber, Bratwurst, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Almoço: SuperIndo Tahu Susu, Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Sakura Mie Goreng. Lanches/Outros: Otak-Otak. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hikmahns99
|