Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
558 kcal
|
Gord: 14,05g | Prot: 43,88g | Carbs: 64,49g.
Almoço: Clight Suco de Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Danubio Requeijão Zero, Danubio Requeijão Zero, Alface Americana. Lanches/Outros: Margarina, Pão Francês, Maçã, Banana Prata. mais...
|
|
2027 kcal
|
Exercício:
Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliana_araujo__
|