Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 17,91g | Prot: 30,79g | Carbs: 166,59g.
Jantar: Skippy Chunky Peanut Spread, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Roti Gandum, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Lanches/Outros: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), ABC Sambal Asli, Pisang, Bakpia. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dumasari
|