Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 52,96g | Prot: 74,33g | Carbs: 178,79g.
Café da Manhã: Earth's Own Oat Milk, Vega French Vanilla, International Delight Chocolate Mint Truffle, Wowbutter Wowbutter. Almoço: Banana Pancakes, 100% Maple Syrup. Jantar: Sweet and Sour Sauce, President's Choice Chicken Drumsticks, No Name Frozen Mixed Vegetables, Basmati Rice (Cooked). Lanches/Outros: Kind Dark Chocolate Chunk. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de heymandalynn
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