Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 53,98g | Prot: 92,92g | Carbs: 91,52g.
Café da Manhã: Bakwan, ABC Saus Sambal , Telur, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Aqua Air Mineral, Alfamart Buah Naga. Almoço: Aqua Air Mineral, Tahu, Dada Ayam, Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Apel Fuji. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ai atikah
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