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嗚嗚
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 58,88g | Prot: 87,01g | Carbs: 77,15g.
Café da Manhã: Kiwi Fruit, Egg, 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 路易莎 全麥鮪魚三明治, 7-11 熱美式(中). Almoço: Boiled Egg, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Mushrooms, 八方雲集 招牌水餃. Jantar: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork, 全家 杏鮑菇, 豆之味 生豆皮, 全聯 玉米筍, Tomatoes. Lanches/Outros: 全聯 珍珠芭樂. mais...
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1517 kcal
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Exercício:
HIIT - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nemomoer
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