|
|
1620 kcal
|
Gord: 77,53g | Prot: 98,22g | Carbs: 143,87g.
Café da Manhã: Гречка, De Luxe Кукурудза Ніжна Вакуумована, Куриное Филе, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо. Almoço: One Peanut Butter Pie. Jantar: Сладкий Красный Перец, Almette Творожный Сыр с Травами , Зеленый Лук, Помидоры, Київхліб Хліб Прибалтійський З Насінням, Яйцо, Авокадо. Lanches/Outros: Myprotein Peanut Butter Original Crunchy. mais...
|
|
 Comentários
Нічні канапе🤤
Після них мені спиться спокійно))
За кадром після цих 3-х було знищено ще одну🤫
Інгрідієнти:
✅Київхліб Прибалтійський з насінням 124г-357кал
✅Листя салату 4шт
✅Авокадо 35г-56кал
✅Яйця 2шт-129кал
✅Болгарський перець 40г-10кал
✅Almette Творожний сир з травами 70г-167кал
✅Помидор 100г-18кал
✅Зелена цибуля 20г-6кал
✅Кукурудза 1 ч.л.
743 кал
Б Ж У
28,6 39,9 68,7
P.S. Хто ще не пробував сир Алметто на бутерброді - рекомендую срочно виправити ситуацію, тому що це просто 🤤
Бон Апетіт🍽
11 jan 21 por membro: Iryna3001
|
Очень интересно написано и вкусно🤗
11 jan 21 por membro: Дима 939
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iryna3001
|