Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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98,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 95,94g | Prot: 130,97g | Carbs: 100,68g.
Café da Manhã: Alpina Queso Doble Crema , Café con Leche, Crachos Tortilla de Harina, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Almoço: Lomo de Cerdo , Arroz Blanco. Jantar: Aceite de Girasol, Alpina Queso Doble Crema , Café con Leche, Crachos Tortilla de Harina, Ensalada de Atún. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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