Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 34,74g | Prot: 51,59g | Carbs: 198,75g.
Café da Manhã: Vitarella Bolacha Cream Cracker, Café com Açúcar, Mabel Rosquinha de Coco. Almoço: Kuat Guaraná, Cenouras, Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Limonada, Costela Bovina, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Mabel Rosquinha de Coco. mais...
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2176 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de katiaferreira13133
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