makan malam yg bikin kenyang
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995 kcal
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Gord: 27,16g | Prot: 41,13g | Carbs: 146,64g.
Café da Manhã: Air, Pisang, Good Day Mocacinno. Almoço: Uleg Sambal Bawang , Tomat Merah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Air, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Jantar: Air, Garam, Apel, Jagung Rebus, Buncis, Telur Rebus. Lanches/Outros: Siomay, Kartika Sari Pisang Bolen, Air. mais...
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1962 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de syamwirahma7
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