Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 34,23g | Prot: 63,74g | Carbs: 114,39g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café com Açúcar. Almoço: Peito de Frango, Tomates, Molho de Tomate, Renata Macarrão Parafuso. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. Lanches/Outros: Uvas, Betânia Iogurte de Coco, Uvas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luanfbessa
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