Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 53,81g | Prot: 41,40g | Carbs: 162,39g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Almoço: Roshen Конфета Коровка, Roshen Красный Мак, Гречневый Суп. Jantar: Кофе с Сахаром, Сыр Чеддер, Куриные Котлеты, Батон. Lanches/Outros: Чай Зеленый с Медом. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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