Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 51,69g | Prot: 75,24g | Carbs: 128,60g.
Café da Manhã: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Almoço: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), REWE Joghurt Dressing, Grüner Blattsalat, Putensteak. Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Thüringer Bratwurst, Semmel, Kania Hühnersuppe mit Nudeln & Gemüse . Lanches/Outros: Lindt Edel Marzipan. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 79for75
|