Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Gord: 52,27g | Prot: 77,27g | Carbs: 252,13g.
Café da Manhã: Vanillesoße, Apfelstrudel, Zucker. Almoço: Olivenöl, Aldi Eiweißbrot (35g), Himbeeren, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Rosinen, Edeka Bio Magerquark . Jantar: Ja! Spaghetti mit Käsesauce. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deeCee_1
|