Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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94,7 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 30,94g | Prot: 96,57g | Carbs: 77,07g.
Café da Manhã: Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Herbalife Beta Heart, Aldi Milch 1,5%, Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Formula 1 Cappuccino. Almoço: Herbalife Formula 1 Schoko. Jantar: Herbalife Formula 3, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lanches/Outros: Lidl Heidelbeeren, Протеиновый Порошок, Протеиновый Порошок, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Herbalife Protein Riegel Zitrone, Бланшированные Миндальные Орехи. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga64.nold
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