Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 47,29g | Prot: 78,51g | Carbs: 174,89g.
Café da Manhã: Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Sari Gandum. Almoço: Wortel Dimasak, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Dada Ayam. Jantar: Wortel Dimasak, Dada Ayam, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lanches/Outros: Pepaya, Apel, Apel Merah Lezat, Apel, Silver Queen Coklat. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenny dlk
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