Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 38,34g | Prot: 99,84g | Carbs: 150,16g.
Café da Manhã: Martabak Manis. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Daging Sapi. Jantar: Kebab, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Kentang Rebus, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Pepaya Muda, Pepaya Muda, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pepaya Muda. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangestwury
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