Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
|
116,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 49,58g | Prot: 78,00g | Carbs: 113,83g.
Café da Manhã: Кофе Хауз Капучино Классический, Лента Сыр Лёгкий 25%, Хохланд Творожный Сыр, Велком Ветчина Говяжья, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Горчицей. Almoço: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Лента Творог 1%. Jantar: Пиканта Икра из Кабачков, Бабулины Рецепты Баклажаны из Печи. Lanches/Outros: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _lovelatka_
|