Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 80,06g | Prot: 80,72g | Carbs: 107,77g.
Café da Manhã: Sushi Train Salmon Nigiri, Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll), Sushi Sushi Smoked Salmon Hand Roll (Nori Roll). Almoço: Pork (Lean and Fat Eaten), Olive Oil , Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling, Beef Chow Mein or Chop Suey with Noodles. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Addster181
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