Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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97,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 88,73g | Prot: 54,44g | Carbs: 113,65g.
Café da Manhã: Rice Milk, Harraways Wholegrain Oats, Bananas, Unsweetened Frozen Blueberries, Mixed Seeds, Walnuts. Almoço: Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Jantar: Lamb Jalfrezi. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jthudson00
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