Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 55,91g | Prot: 117,68g | Carbs: 138,75g.
Café da Manhã: AH Havermout Fijne Vlokken, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, AH Banaan, AH Advocado. Almoço: AH Les Pain Boulogne Meergranen , Apple, AH Ei, AH 100% Amandelpasta. Jantar: Turnip, Chicken Meat (Cornish Game Hens, Roasted, Cooked) , Roasted Potato. Lanches/Outros: Apple. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de happy.mum
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