|
masum bir kaçamak diyebiliriz tanesi yaklaşık 44 kalori
|
1504 kcal
|
Gord: 51,37g | Prot: 55,43g | Carbs: 211,84g.
Café da Manhã: Domatesler, Sütaş Çerkez Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Almoço: Çoban Salatası, Sezar Salata Sosu, Fırında Patates, Bulgur Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Lanches/Outros: Muz, Mandalina, Elma (Derisi Olmayan). mais...
|
|
 Comentários
10 jan 21 por membro: Türkü05
|
3 yemek kaşığı tereyağı
4 yemek kaşığı pekmez
2 yemek kaşığı bal
1 adet yumurta
1 tatli kaşığı toz tarçın
1 tatli kaşığı toz zencefil
1 paket hamur kabartma tozu
2-2.5 su bardağı un
180derece önceden ısıtılmış fırında 10-15 dakika kadar pişiriyoruz 40tane çıktı bende
10 jan 21 por membro: mylipohuss
|
10 jan 21 por membro: Türkü05
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mylipohuss
|