Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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92,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 52,26g | Prot: 52,85g | Carbs: 92,06g.
Café da Manhã: Portakal, Eti Form Kepekli Light , Pınar Labne, Yeşil Zeytin, Avokado. Almoço: Mezzetürk Etsiz Acılı Çiğ Köfte . Jantar: Izgara Balık. Lanches/Outros: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Kamkat. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mkilic3010
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