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Kleine Runde im Schneegestöber ☺️ Hat irgendjemand Erfahrungen mit Körperfettwaagen gemacht, bzw. könnt ihr da welche empfehlen? Das Angebot auf Amazon überfordert mich grad ein wenig 😂🙈
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1412 kcal
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Gord: 36,82g | Prot: 62,03g | Carbs: 203,58g.
Café da Manhã: Bechamelsauce, Hokkaido Kürbis, Birkel Muschelnudeln. Almoço: Aldi Kräuterbaguette, Milsani Creme Fraiche, Weight Watchers Ungarisches Gulasch. Jantar: Milsani Creme Fraiche, Bechamelsauce, Birkel Muschelnudeln, Hokkaido Kürbis. Lanches/Outros: Vollgas Veganer Fruchtriegel. mais...
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2601 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
Zu Deiner Frage - ich habe keine Waage, die den Körperfettanteil anzeigt. Ich nutze die Caliper-Methode.
10 jan 21 por membro: Sunshine_sunny
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Benutze auch einen caliper...bald. Ausgepackt hab ich ihn schon.
09 fev 21 por membro: HanseFit
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Histórico de Peso de markus.raith1980
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