Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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118 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Gord: 47,44g | Prot: 80,37g | Carbs: 37,87g.
Café da Manhã: Tomates Cereja, Banha de Porco
, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Almoço: Suco de Limão, Hellmann's Maionese Light, Vagem Cozida, Ovo, Tomates Cereja. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vagem Cozida, Azeitonas Verdes. Lanches/Outros: Batata Doce. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adriana faustino
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