Jornal de Vanessa Esser, 10 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
66,2 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1718 kcal Gord: 48,74g | Prot: 73,07g | Carbs: 243,29g.   Café da Manhã: Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Bananen. Almoço: Grafschafter Rübenkraut , Milfina Butter , Weißbrot, Kölln Haferflocken, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Juice Plus Complete Chocolate, Bananen. Jantar: Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht), Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Lanches/Outros: Butter, Weizenbrötchen, Südzucker Zucker, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. mais...
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