548 kcal Gord: 19,96g | Prot: 13,13g | Carbs: 82,61g.   Café da Manhã: SariWangi Teh Hijau, Apel Pink Lady. Almoço: Sidomuncul Kunyit Asam, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Jantar: Apel Pink Lady. mais...
1959 kcal Exercício: Pular Corda - 1 minuto, Descansar - 18 horas e 59 minutos, Dormir - 5 horas. mais...



     
 

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