Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2535 kcal
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Gord: 115,33g | Prot: 105,84g | Carbs: 251,06g.
Café da Manhã: Felix Vitlökssås, Dansukker Rörsocker Bit, Kronfågel Kycklingfilé, Valio Smör, Galinta Bovetegryn. Almoço: Felix Vitlökssås, ICA Gröna Ärtor, Freshona Pickled Cornichons, ICA Pommes Frites, Coop Chicken Nuggets, Felix Potatisbullar, Selga Wafers with Lemon Taste. Jantar: Valio Smör, Galinta Bovetegryn, Skåne Mejerier Mjölk 3%, Kung Markatta Kött Buljong, Skåne Mejerier Mellanmjölk, ICA I Love Eco Ekologiskt Vetemjöl, Valio Smör, Jms Köt & Chark Fläskytterfile. Lanches/Outros: Fin Carre Milk Chocolate with Whole Almonds, Golden Delicious Apples, Kungsörnen Vetemjöl Special med Fullkorn, Valio Smör, Kronägg Ägg, Garant Gräddfil, Garant Havregryn. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AryaStark_
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