Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Gord: 145,24g | Prot: 96,78g | Carbs: 189,43g.
Café da Manhã: Ceviz, Binvezir Telli Peynir , Boyoz. Almoço: Muz, KFC Kemiksiz Çıtır, Et Döner. Jantar: Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Kurutulmuş Çam Fıstığı. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yusuf1966
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