Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 74,15g | Prot: 88,79g | Carbs: 145,15g.
Café da Manhã: Nescafe Café Au Lait, Milch 1,5%. Almoço: Teekanne Mediterraner Pfirsich, Gut & Günstig Junge Erbsen, Kartoffelecken, Mondamin Mehlschwitze, Real Quality Schwarzwurzeln, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein . Jantar: Gurke (Geschält), Castello Schnittlauch, Gänsefett, Rügener Bade Junge der Leichte, Teekanne Spanische Orange, Mondamin Mehlschwitze, Schwarzwurzeln, Mischbrot. Lanches/Outros: Sarotti Katzenzungen - Vollmilch Weiß Marmoriert, Kiwi, Walnüsse, Haselnüsse, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Das Gesunde Plus A-Z Depot, Mandarine, Meßmer Grüner Tee Zitrone . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anbea69
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