Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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49,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 30,25g | Prot: 53,53g | Carbs: 131,64g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almoço: Oncom, Pepes Ayam, Nasi Putih. Jantar: Fiesta Stikie, Kue Bolu Coklat, Pie Susu. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Leci, Pisang. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lizatanjilulr
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