Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 93,12g | Prot: 119,84g | Carbs: 86,16g.
Almoço: 馬鈴薯, Costco 覆盆莓, 香蕉, 雞胸肉, Costco 希臘優格, 黑咖啡, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 藍莓, 樂活e棧 蒟蒻粉圓珍珠, 可可粉（無糖）, 全聯 烤黃金蛋撻. Jantar: 拿坡里 炸雞翅, 四季豆, 炒杏鮑菇, 炸雞排. mais...
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1428 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 29 minutos, Dormir - 7 horas e 31 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 火鍋小姊姊
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