Guten Morgen. Ich wünsche euch eine schönen Sonntag.
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1815 kcal
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Gord: 63,15g | Prot: 103,82g | Carbs: 205,23g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Edeka Geflügelsalami, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Honig, Harry Das Volle Korn, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gutfried Putenbrust Natur. Almoço: Seeberger Mandeln, Schlagsahne, REWE Bio Akazienhonig, Mandarine, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Hähnchenbrust Fleisch, Kohlrabi. Jantar: Harry Das Volle Korn, Viva Vital Geflügelsalami, Schwarzwälder Schinken, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomaten, Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt. Lanches/Outros: Langnese Stracciatella. mais...
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2616 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Elíptico - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
Danke meine gute, dir auch ein schönes Sonntag 🙏♥️🙋🏻♀️☕☕☕
10 jan 21 por membro: gel196508
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Kommen die Winterlinge schon raus bei dir?
10 jan 21 por membro: Hobby-Foto
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Einen schönen Sonntag wünsche ich dir auch 😊👍
10 jan 21 por membro: Hobby-Foto
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Hobby-Foto Ja, aber sie gucken auch erst ganz eben aus dem Boden raus😅😅😅
10 jan 21 por membro: lippolino
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Von unseren Winterlingen ist noch nichts zu sehen.
10 jan 21 por membro: Hobby-Foto
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