Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 56,94g | Prot: 86,09g | Carbs: 180,77g.
Café da Manhã: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Almoço: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Pempek. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs.lulu
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