Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 71,66g | Prot: 119,10g | Carbs: 135,00g.
Café da Manhã: Lätta Halbfettmargarine, Gelee (Alle Sorten), Grünländer Leicht, Enjoy Free Glutenfreies Brot Kernig. Almoço: Edeka Deli Granatapfelkerne, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Schoko. Jantar: Le Rustique Raclette l'originale, Olivenöl, Enjoy Free Glutenfreies Brot Kernig, Bonduelle Champignons, Bonduelle Möhrchen, Aldi Bio Kasseler. Lanches/Outros: Hähnchenbrust, Wasa Roggenknäcke. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jane_54
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