Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 32,29g | Prot: 35,70g | Carbs: 183,56g.
Almoço: Farofa de cenoura, Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo de Codorna, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Suco de Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Homus, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Yoki Doce de Amendoim, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oigabissima
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