Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 66,22g | Prot: 77,94g | Carbs: 155,88g.
Café da Manhã: Kaufland Grüne Paprika, Gurke (Geschält), Karotten, Westcliff Pfefferminztee, Nescafe Café Au Lait, Milch 1,5%. Almoço: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen, Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami-Jalapeno. Jantar: Schmalz, Rettich, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Roggenmischbrot, Hochland Käsecreme Gouda. Lanches/Outros: Plätzchen, Mandarine, Meßmer Grüner Tee Zitrone , Braeburn Äpfeln, Haselnüsse, Walnüsse. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anbea69
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