Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 29,81g | Prot: 47,72g | Carbs: 162,83g.
Café da Manhã: Pechuga de Pollo Hervida, Twinings Té, Garbanzos Cocidos, La Costeña Caldillo Sazonado de Tomate Rojo, Ejotes, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Chayote, La Huerta Elote Entero. Almoço: La Costeña Frijoles Negros Enteros, Tortilla de Maíz, Queso Panela, Ejotes, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo Hervida, La Huerta Elote Entero, Garbanzos Cocidos, La Costeña Caldillo Sazonado de Tomate Rojo. Jantar: La Costeña Frijoles Negros Enteros, Queso Panela, Tortilla de Maíz, La Costeña Frijoles Negros Enteros, Queso Panela, Tortilla de Maíz. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3Amc3
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