Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Gord: 30,91g | Prot: 29,95g | Carbs: 45,07g.
Café da Manhã: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur Goreng. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju. Lanches/Outros: Ubi Goreng. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leminhh
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