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Hasil dari kemaren makan mie, gapapa lah ya udah 3 bulan ga makan mie 🤣
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78,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 19,52g | Prot: 44,31g | Carbs: 102,99g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Ayam Tahu Kecap, Nasi Putih. Jantar: Ayam Tahu Kecap, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Cream Crackers. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de apm1308
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