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antes do almoço aula de hidro com o personal marido :)
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615 kcal
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Gord: 24,38g | Prot: 29,72g | Carbs: 68,60g.
Café da Manhã: Tapioca com Manteiga, Café com Leite Integral. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Café com Leite Integral, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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3005 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Alehelena
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